皆さんは、日中に眠気を感じることはありますでしょうか。

2020年の国民健康・栄養調査の結果によると、週に3回以上日中に眠気を感じる人の割合が、男性で32.3％、女性で36.9％、特に20代では男性で40.5％、女性で46.7%に上るそうです。

この結果は「睡眠の質」と関係しています。
十分に睡眠時間を取っていても、スッキリせず、疲れが残っていると感じる方は、「睡眠の質」が原因かもしれません。

「睡眠の質」を低下させる原因としては、ストレスやスマホ・PC画面の見すぎなどが挙げられています。
ストレスやスマホ・PCのブルーライトは脳を緊張させたり覚醒させるため、「睡眠の質」の低下に繋がるのです。

ギャバサポートは、近年のストレス社会において注目されているGABAを配合。
GABAの抗ストレス作用が、あなたの心を健康に保つのを助けてくれます。
ストレスが解消されて深い睡眠を取ることができれば、日中の集中力が増し、お仕事もはかどりますよね。

また、目の健康に役立つ成分も配合しているため、PCやスマホで目を駆使する現代人をサポートしてくれます。

1日たった3粒の習慣で、目の疲れや睡眠の質を改善し、スッキリとした目覚めを取り戻しませんか。
心と身体をより健康に保ち、日常生活をより快適に過ごしましょう。